第三十二章 运球急停跳投(1/2)

球员回去了，教练组却没得休息。

球馆的教练办公室依旧灯火明亮，老k和自己三个助理教练思考着，商议着设计新的战术。

帕克的受伤，打乱了老k的计划。

球队有帕克不在场时的战术，但那个只是让帕克暂时下场休息时，一两个主力率领一杆替补上场维持局面，让帕克喘口气的战术。

这和帕克不能上场比赛根本是两码事。

蓝魔队大部分战术都时围绕着帕克来运转的。

现在他受伤，之前设计的战术都无法用了。

新的战术需要确认新的核心，让球队围绕着这个核心来运转。

没有核心，上场的五个人你打你的，我打我的。你跑这边，我站那边。球队就会全乱套了。

球员不知道该往哪里跑摆脱对手，球该哪里传。

所以战术必须确认核心才能保持运转顺畅，而且这个核心需要能得到全队的认可。

不然其他球员不认可他，鸟都不鸟他，球到不到他手中，那再好的战术又有什么用。

之前帕克用自己出色的球技得到了全队的认可，胡德就算心里不满，也无可奈何。

但现在帕克受伤了，谁来当这个核心？

为了设计新的战术，确立新的核心，老k烦躁的喝着苦涩的咖啡。

老k看着自己的助手，问到：“大家说说看，确立谁当核心更好！”

詹姆斯一如既往的支持张子枫，说：“我举得杰克比较合适，他的防守大家都有目共睹，而且这段时间进攻也是非常出色，今天的比赛大家都看了，他完全能够支撑起一只球队！”

科林森摇了摇头反对道，“我觉得杰克不合适，他的进攻大多是投篮为主，个人持球进攻能力比较弱。虽然今晚的比赛，杰克用急停跳投帮助球队打开局面了，但我们都清楚那是怎么一回事。一旦对手熟悉杰克的情况。只怕在对方掐死传球路线时，他很难打开局面。我觉得胡德更适合，他的持球进攻能力更强！”

今天这场比赛，对手不知道，但身为张子枫的技术教练科里森怎么会不清楚。

张子枫运球急停跳投的投中的那两个球都是有着运气成分的，实际上他突破投篮的能力并不强。

将希望寄托在不靠谱的突破投篮，教练可没有那么大的心脏。

看到两个人意见不统一，老k看向战术助理教练沃伊切霍夫斯基，“你怎么看，斯蒂夫？”

沃伊切霍夫斯基想了想说道，“我暂时不清楚谁更适合在帕克不在的这段时间担任球队核心，或许我们可以为这两个人各设计一套战术，看看效果怎么样！”

老k叹了一口气说道：“好吧，也许你说的有道理。伙计们，看来今晚我们是没得休息了。就让我们看看谁更适合担任核心吧！”

会议室的灯光彻夜未熄，老k他们熬夜设计出两套战术体系。

老k熬夜设计新战术，张子枫依旧是凌晨五点就跑到训练馆。

帮张子枫挑选了一辆二手雪佛兰，张子枫抽空去考了一张驾驶证后。

这段时间张子枫都是一个人开车来球馆训练。

帕克受伤了，首发的位置就空出来一个。

自己很有希望能进入首发，可并不意味什么。

帕克受伤，很多人都对首发虎视眈眈。

而且胡德跟自己有矛盾，没有配合，那是球队上下都知道的事。

胡德下一场必然还是首发，为了保证球队的运转正常，要是老k为了球队利益，继续将自己按在替补席上。

这让张子枫怎么能忍受，帕克也就算，他胡德算什么，凭什么让老子给他让位。

为了首发，为了自己的未来，也为了球队核心这个位置。

张子枫都要去争一争。

昨天的比赛赢了，但张子枫自个清楚自己的事。

运球急停跳投那几个球都是有着很大的运球成分，再来一次张子枫不没把握能投进。

为了增加自己的筹码，张子枫知道必须加强运球急停跳投，增强自己主动进攻的能力，才更有希望赢。

运球急停跳投比起持球急停跳投难度更大，但威胁也是更大。

运球急停跳投是篮球比赛中常用的技巧，运球突破时，突然急停能出其不意，甩开对方的防守，找出投篮的空隙。

但运球急停跳投技巧性比较强，对身体协调性要求比较高。

不管是定点投篮，还是持球急停跳投，都属于原地跳投，跳起前身体已经做好投篮的准备。

而且大部分都是摆脱了对手，出现空位才接球投篮。

但运球急停跳投却不是，那是在跳起后，才调整投篮姿势，对身体协调性要求比较高。

而且运球急停跳投很多时候都需要在防守球员干扰下投篮。

这要求持球进攻球员能保持着冷静地心态，不受干扰地完成跳投。

这就对投篮人员心里素质要求更高。

热身完，张子枫就开始了训练。

急停时必需脚要弯才能停的住，如果脚弯曲不够，想急停时就经常发生停不住或走步现象。

想急停时先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依次的用力停住，并站稳，急停前尽量让身体重心压低。

跳投时起跳速度要快，不一定跳的很高，但弹速要快，这样才能发挥出急停跳投的优势。

投篮时手臂要轻推、手腕要轻压、手指要轻弹，一气呵成把球投出，还要瞄