第九章 力量训练(1/2)

“师兄，我跑完了！现在能教我武术了吗？”特蕾莎期待得问道，她的眼珠子大而明亮，晶莹剔透，没有一丝杂质。

唐遥伸出一根手指，放在特蕾莎眼前摇了一遥，“还早还早，你体力不够，还要多练一练，再去跑20圈。”

“好的！”特蕾莎点了点头，又认真的回答道。

等小萝莉跑开以后，唐遥烦躁得抓了抓头发，他也不知道教点什么好，只能让她去做体力训练，反正不管是什么运动，就算是下围棋，练体力也不会错的。

“这系统还真坑，说好的推广举重运动呢，也不给点后续任务！？”

可能是受到了刺激，他刚说完，就弹出一条系统提示。

【师徒任务开启：千里之行始于足下，从基础练起，成为明日举重之星！】

【师傅：150kg杠铃抓举120次】

【徒弟：23kg哑铃弯举81次】

【奖励：开启弟子属性界面，100点魂力，2点力量属性点（师徒各一点）】

【时限：24小时。】

好……好low……

系统任务不应该是拯救失足少女，消灭恶霸之类的吗！？

你这也算是个任务？

怪不得这么不讨喜！

而且，这尼玛还是基础？150kg杠铃抓举120次？这是要我老命的节奏吗？而且徒弟任务也有点难啊，这小丫头能坚持吗？

但不管是为了自己还是为了特蕾莎，这任务总要做，时间有24小时，一次做不完最多休息下继续做，光看体力，唐遥还是有自信的。

想到这里，他马上把特蕾莎叫了回来，“体力等会再练吧，我们先去健身房。”

“嗯！”特蕾莎没有一丝犹豫。

健身房就在附近，名字叫做“tms”，这个简写的意思有很多，唐遥特意问过，据说是托马斯——托马斯全旋，一种体操的动作。这里比武馆还要大一些，不过放满了各类器械，看上去并不宽阔。

“唐遥？今天来这么早？”

一进门，前台的小姑娘就把他喊住了。

唐遥微微一笑，回答道：“恩，带师弟来练练。”

小姑娘脸型微胖，浓眉大眼，她看了眼特蕾莎，微微皱眉道：“这是师妹吧？”

唐遥一愣，他并不是故意要隐瞒什么，只是懒的解释而已，没想到直接就被拆穿了？他又低头仔细看了看特蕾莎，发现她还是假小子的模样，哪里能看出是只萝莉？

“你是怎么发现的？”唐遥疑惑得问道。

“这是老板的小公主啊，你不知道吗？”

唐遥仍然呆愣道：“什么老板？”

小姑娘往他身后指了指。

唐遥转身望去，只见身后站着一个彪形大汉，长得十分威武霸气，一头犀利板寸，古铜色的皮肤，穿着黑色的运动背心，浑身的肌肉完美的像要爆炸一样。

“爸爸！”特蕾莎突然喊道。

爸爸？

唐遥呆愣了2秒，才反应过来面前的壮汉是特蕾莎的父亲，亏的是特蕾莎，如果身边是莉莉，他估计要20秒才能反应过来。

但是该怎么称呼呢？叫叔叔？不可能，这是在找抽。叫大哥？好像也不怎么合适，我好歹也是特蕾莎的师傅。对了，干脆就叫老板吧。

“老……”

“哈哈哈！你就是那个玄武门的小伙子吧！她们昨天都和我说了，真是谢谢你了！”他仔细打量了一下唐遥，继续说道，“恩，不错不错，不嫌弃的话你就叫我一声龙哥，以后办卡给你打9.9折。”

9.9折……这和不打折有什么区别吗？简直抠的难以置信，唐遥暗自腹诽，不过还是老老实实的喊了声龙哥。

“你带特里来跑步吗？”龙哥摸了摸特蕾莎的脑袋，向唐遥问道。

唐遥老实回答道：“我们已经跑过了，准备做一下力量训练。”

龙哥眉头一皱，疑声道：“力量训练？特里才12岁，而且是女孩，力量训练不能超负荷，也不能做太多。”

唐遥并不是没有考虑过，他对这些还是有所涉猎的，他自信得道：“龙哥你放心，我有分寸。”

龙哥显然不会真的放心，毕竟是自己的女儿，他拍了拍唐遥的肩膀，哈哈一笑，“我们一起去吧，正好没事，我来给你们保驾护航。”

唐遥理解，并没有拒绝，三人来到器械旁，唐遥取下两个哑铃，熟练的拆拆装装，把一个哑铃的重量改成23kg，他对特蕾莎说道：“每次举9下为一组，做完休息2分钟，接着继续做，一共做9组，如果实在做不动了就告诉我，明白了吗？”

“嗯！”特蕾莎拿起哑铃，小手有些颤颤巍巍，显然23公斤对她来说还是有些重的，不过她只是稍微调整了一下，就把哑铃举起来了，虽然有些吃力，但绝对不会透支。

一旁的龙哥心中有些惊讶，他能看的出来，23公斤对特蕾莎是正正好好，不多不少，就算是自己也没办法一次确定重量，这小子昨天刚认识特蕾莎，也没有机会测试啊，那他是怎么做到的？看他一副笃定的样子，也不像是蒙的。

等到特蕾莎做完第9次以后，龙哥心中的惊讶更深了，9次正好是特蕾莎的极限所在，多一次超过，少一次不够，他深深的看了一眼唐遥，心中似乎在思索着什么……

“117……118……119……120，呼！”

唐遥两手一松，直接把杠铃丢在了地上，身上已经汗如雨下，他很想擦一擦，但手臂一点力气也没有了，就像是瘫痪了似的。

“再来一下都不行了