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第四十七章 肾不好(1/2)

…………

早晨起来,蒙晓仙伸了个懒腰,揉了揉脸蛋,将倦意驱散。

和往日一样,蒙晓仙第一个来到了药店,换上白大褂,静静地等待病人的来临。

第一个病人,是个年龄与自己相当的女青年,一进门就打了个沉重的咳嗽,可能是觉得同为女生的缘故,她绕过了张海涛和王顺等人,向自己走过来。

“医生,我前段时间感冒了,吃药没好转……”女青年直接说。

“发病时间是什么时候?有什么症状吗?比如咳嗽。流鼻涕之类的?”蒙晓仙问,顺便拿起一支笔,将药单本放在自己的面前。

“发病时间不清楚,应该有好几天了,吃过大青叶和头孢但是没好,症状有鼻塞、流涕咽喉也很痛。”女青年声音有些沙哑说,然后又补充了一句,“麻烦医生给我指一些见效快的药,我已经请假好几天了,怕老板对我不满意。”

蒙晓仙不假思索的说:“感冒是病毒感染引起的,而这头孢是抗生素来的,只对细菌有作用,你这样不对因服药,效果肯定不好的。至于这大青叶,确实是可以用于治疗感冒的,不过中药药效起效慢。”

“恩……”女青年似懂非懂地点了点头,然后问,“那我现在是不是要该吃别的药?”

“并非如此,相反,你可以继续使用,但最好配上板蓝根、柴胡等一起喝。或者是买现成的感冒茶来煲吧。”

“建议你不要使用头孢了,你可以使用利巴韦林口含片,口服维生素c片,银翘片等来治疗感冒的。至于咽喉炎其实也是感冒引起的,你注意多喝水,可以吃冰糖炖雪梨,或者是喷喉风散,小柴胡冲剂等等。”

蒙晓仙一边说着,一边到后边取药。

“那谢谢医生了。”女青年一脸感激,接过蒙晓仙递过来的药物,又问,“我的表哥最近脸色一直不太好,脸色有点发黑,问他他总是说最近工作压力大,这该怎么办?”

“恩,应该是工作压力大,损伤到肾……”蒙晓仙说。

“啊!肾不好?我表哥居然是肾不好……”女青年惊讶说。

蒙晓仙将她的话重新品味了一遍然后说:“或许是,因为人的五色是最神奇的。它是指呈现在脸上的颜色,中医的望、闻、问、切第一步就是望,就是所谓的‘颜面望诊’。其实只稍微了解下你自己也可以看出自己的问题来。五色,青、红、黄、白、黑,一一与五脏对应。肝胆不好的脸色发青;心、小肠不好的脸色赤红;脾胃不好的容易腊黄;肺不好的人脸色苍白;肾不好的人脸色发黑……”

“那怎么办?”女青年追问说。

“肾不好,要慢慢调理的,急不了,有空的话可以叫你哥哥过来我这里看下病。”蒙晓仙说。

“那……看病是要吃药的吗?”女青年问。

“当然,当免疫力对付不了人体疾病的话,自然要靠药力来弥补的。”蒙晓仙答道。

“可是我哥他不喜欢吃药……”

“没错啊,是没有人喜欢吃药,但是病了就要吃啊。”蒙晓仙说。

“不是的。”女青年说,“其实我哥他到医院看过,也是说肾有问题,但是他吃药了也没有好转,还花了很多钱,他就渐渐不吃药了。我是想问问还有没有其他的办法。”

“不吃药的话,最常见的是饮食补肾,我国中医理论,对食品的天然颜色与其功能早有独到的见解:白色食品润肺,黄色食品益脾,红色食品补心,青色食品补肝,黑色食品补肾。而‘肾为人先天之本’,通过以‘黑补肾’,即可达到强身健体、补脑益精、防老抗衰的作用。”

“黑色食品?什么是黑色食品?”女青年问。

蒙晓仙思索了一下说:“我国民间早就有‘逢黑必补’之说,长期以来,把黑米称做‘补血米’‘长寿米’,黑米还是历代宫廷御用的贡米。《本草纲要》一书中记载着:黑米滋阴补肾,明目活血,暖胃养肝,乌发养颜,延年益寿。可见,对黑色食品的应用,在我国已有悠久历史。那么,什么是“黑色食品”呢?在国外,‘黑色食品’是指两个方面:一是具有黑颜色的食品;二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、黑鱼甲鱼等。”

“哦,谢谢医生,我一定让我哥多吃一些黑色食品,对了,能不能再说一遍,我记不清,想要录下来……”

蒙晓仙笑了笑,将刚才的话复述了一遍,补充说:“除了饮食补肾之外,运动也能补肾。肾不太好可以每天做三组仰卧起坐,每组二十个,达到锻炼腰部的目的,同时也能起到一定的补肾作用。俗话说:‘腰为肾之府’,所以运动以健肾腰为先,锻炼腰部的运动,都可以起到一定的补肾作用哦。”

“哦哦,那我可以都录下来吗?”女青年不好意思说。

“可以啊。”蒙晓仙说,“还有,肾属水,每天早晨起床后准备一杯约300毫升的温水,在里边放上半克盐,空腹喝下。中医认为,酸、苦、甘、辛、咸五味与五脏是一一对应的,味道不同,起到的作用也就不一样。而理论上讲‘咸味入肾’,晨起喝一杯淡淡的盐水,能起到很好的补肾作用。”

“谢谢,我替我表哥谢谢医生。”女青年感激说。

“但是,切记这杯淡盐水不要放太多盐哦。”蒙晓仙提醒说。

“还是那句

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