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第324章 水中锻炼(1/2)

“谁?”

夏锋陡然轻声喝问了一句,他听到那个异响。--

“啊!!他发现我了,赶紧逃……”她心里狂叫,一惊一乍。

她脚步猛然加快,迅速逃离了岸边。

“唔?没人?难道我听错了?”泡在湖水里的夏锋疑‘惑’道。

他没有去追,因为他自己身上还是不着片缕呢,光脱脱的怎么去追人?

况且,他觉得应该不是有人,或许是其它小动物发出的声音。

他相信自己的社员们不会那么无聊、鬼鬼祟祟地接近这里,来偷看他……

虽然他没有明确跟社员们说过,但社里大部分人都知道,这处湖边,是他这个社长的专用洗澡区域。

其他人,不会随便来到这个地方。

那些洗冷水澡的男生,也不会选择在这里洗澡。

而社里的‘女’孩们、‘女’生们,或是‘女’人们,一直都是屋里烧热水洗澡的,不会到湖里。

一方面是**问题,湖里除了湖水外,无遮无掩,‘裸’‘露’的身体,很容易会被别人看到。

当然,男生即使不小心被别人看到了身体,也无所谓,看看又不会死。

但是,如果是‘女’生的身体被别人(尤其是男‘性’)看到的话,‘性’质就不一样了,会变成严重的问题。

尖叫、恼怒、咆哮、斥骂……

而那个不小心看到‘女’生身体的男生,恐怕会被打上“‘色’狼”、“偷窥狂”之类的恶名。

所以,‘女’生不会到外面洗澡。

另一方面,是因为‘女’‘性’生理的问题。

‘女’‘性’身体相对偏弱,容易受寒,冰冷的湖水,对她们的身体是无益的。

虽说社里的‘女’‘性’们都已经是强化人了,身体素质不差,但是,即使是强化人,也无法改变‘女’‘性’的某些生理特征或习‘性’,例如,每月一次的“大姨妈”。

“亲戚来访”期间,身体不宜受寒,否则容易引起经痛,或加重原本就有的经痛,折磨人。

所以,社里的‘女’‘性’们,不会随便到湖里洗澡。

或许,夏天炎热的时候,她们会下水吧……

不过那是以后的事了,现在离炎热的夏天还有四五个月呢!

……

夏锋泡在湖水里,湖水的冰寒让他变得冷静,大脑活跃,思维异常清晰。

于是,他又开始思考起一些问题来,例如,身体的问题。

他的这具身体,虽然进入了4级强化人的水平,但仅仅是4级初期而已。

而且,他的身体,由于还没有来得及进行充分的锻炼,4级核珠所带来的强大能量和营养,也因此还没有被充分利用。

也就是说,他的身体素质,还没有达到当前级别的最佳水平。

身体素质的五个方面:力量、速度、耐力、身体强度、自愈能力。

除了“自愈能力”无法进行针对‘性’的锻炼外,其余四个方面,完全是可以通过锻炼而得到进一步提升的。

力量、速度和耐力,这三方面就不用说了。

身体强度,也是可以通过锻炼而得到提高的。

例如,对全身进行拍打、击打,用身体去撞树、撞墙等,以身体之“硬”,去挑战物体之“硬”,在‘激’烈的碰撞中甚至是在自我虐待般的训练中,不断强化身体的“硬”,增强身体强度。

当然,这些训练太过刻意了。

有一种方式相对自然一些,就是实战——和实力相当,或是实力更强的对手,进行身体上的对抗,在击打或挨打中,让**得到锻炼,增强身体的抗击打能力。

目前,夏锋并没有遇到实力和他相当,或比他更强的人类对手。

所以,他如果要进行这方面的实战训练,就只能是和3级以上的巨人或变异猛兽进行‘肉’搏了。

不得不说,如果仅从身体的力量、强度这两方面进行比较,强化人,普遍要弱于同级的巨人或变异猛兽。

4级的强化人,在**力量、强度方面,也就和3级的巨人大致相当。

即是说,大约相差一个等级。

夏锋暗暗决定,今后要‘抽’一些时间进行这方面的锻炼。

身体在湖水里晃了晃,明显感受到湖水的阻力,夏锋突然灵机一动:“在水里锻炼,也不失为一个好方法!”

水的阻力很大。

平时,人在空气中,几乎感受不到空气的阻力。

但在水里就完全不一样了。

水的阻力,比空气的阻力大 倍左右。同样的动作,人在水里做出来,比在空气中做出来,需要‘花’更大的力气,需要消耗更多更多的能量。在水里挥出一拳,锻炼的效果,相当于在空气中挥出n拳。

也就是说,在水里锻炼,事半功倍。

夏锋一念及此,决定趁现在泡在水里,多锻炼一下,练练拳、踢踢‘腿’、闭闭气,让自己刚晋级的身体得到充分的锻炼。

夏锋先练习闭气。

他潜到深水区,静静待着,用智能手表计时。

八分钟后。

“呼!”

夏锋浮出水面,深深吸了一大口气。

“8分15秒!太厉害了!”夏锋看着手表的时间,微微有些‘激’动。

要知道,普通人,如果没有经过长期的训练,一般只能在水里闭气一两分钟。

而且,水除了阻力外,还有压力,在水里(尤其是深水区)闭气,比在空气中闭气要困难得多。

而现在,夏锋以4级强化人

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