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第565章 扎马步(2/2)

力,后来又练习长跑,身体素质不错,坚持了三分钟才站起来,双腿都麻了,效果和刚跑完五千米差不多。

“马步站多久算及格呀?”曾凡拍打着大腿问道。

“这个需要循序渐进,不能强撑,我小时候是练了半年,才能坚持到半个小时,我那些师兄弟有的练两年才达到要求,大部分人习武,这第一关就坚持不下来,后面招式练的再好,那也是花架子!”吴小林说道。

“开始只能学扎马步吗?”

“你只是体验无所谓,也可以教你后面的套路,没有马步基础,光练招式用处不大!”

这时候耿厉从远处跑步回来,听到他的话补充道:“面对力气速度都不如你的普通人,不需要招式也能打赢,面对受过专业训练的对手,光会耍花招也只是惹人笑话!”

“那好,我就先练习扎马步,坚持到半个小时后,再找你学别的招式!”曾凡说道。


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