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返回《璀璨星光:绯闻天后,要逆袭》

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第五十八章(1/1)

沈傲又亲自示范了下,然后走到杨乐儿的身后,从后面圈住了她,手包在了她的两个拳套上,握住了她的手。/p

“你两个脚左右小碎步那样的垫起来,然后用腰部力量带动上半身,靠上臂的力量打出去,要快准狠。”/p

他有1米85,人比杨乐儿高十多厘米,他微微弯腰,从后面对着她说话的时候,热气刚好喷在了她的耳朵上。/p

杨乐儿此刻不敢回过去看沈傲,因为她此时的脸一定红得像个猴子屁股,烫得厉害。/p

她用力的出拳,想把脸上的热度赶紧散掉。这下比刚才出拳明显有力度多了。/p

“你把沙袋当成你讨厌的人,或者你痛恨的事情,用力打。有多讨厌就打多用力。”沈傲不停地在旁边鼓励她。/p

讨厌的?她讨厌她的母亲杨梅女士把她当成赚钱的工具;她讨厌那些躲在键盘后面根本不了解她,却污蔑她造谣她的键盘侠;她讨厌这个圈子里各种见不得光的事,各种人心隔肚皮的两面派,还有各种尔虞我诈的卑鄙手段。/p

这些她通通都好讨厌,阿……/p

这种意念法真的很有效,她把不开心都发泄在了沙袋上,越打越用力,越打越快。不知不觉,汗已经染湿了她的运动背心。/p

沈傲怕她累得虚脱,于是上前抱住了被她打得晃来晃去的沙袋,示意她休息一会。/p

杨乐儿好久没有那么运动过了,一歇下来,两只脚就不听使唤地直接双膝跪地。/p

沈傲把她扶到一边,让她靠着旁边的墙休息会,还给她递了瓶水。/p

杨乐儿一停下来,汗就像水一样往外冒,除了大口喘气,连声音都发不出来。/p

大概调整了五分钟,沈傲才开口问她:“感觉怎么样,出了汗有没有觉得轻松很多?”/p

杨乐儿用力地点点头,刚才用尽全力发泄出来的感觉,真的很不错,一身汗一出,感觉出走了很多的晦气和不痛快,总之就是一个字“爽”!/p

“谢谢你,我感觉整个人松快了好多。”杨乐儿对着沈傲笑了笑。/p

“下次有什么压力的时候,就去打打拳击,又能锻炼身体,又能解压。别有什么憋在心里。”沈傲伸手拍了拍她的头,继续说:“你的脑子本来就不太好使,有什么事就别钻牛角尖,发泄出来。”/p

明明是在安慰乐儿,怎么话从沈小爷嘴里说出来,就听着那么别扭呢,非要挤对她,说她脑子不好使干吗,真是个嘴硬心软的男人。/p

沈傲嘴毒归嘴毒,杨乐儿却是真真切切感受到了他的关心和好意。他今天之所以带她来这,大概也是知道她平时受舆论的压力大,教她怎么解压吧。/p

她扭头看了看旁边这个任何一个角度看过去,都让人忍不住脸红心跳的大男孩。/p

“谢谢你,真的。”杨乐儿由衷地说了句,然后笑得一脸灿烂。/p

沈傲有那么几秒钟被她这个笑容弄得愣了神。等反应过来后了,赶紧拍了下杨乐儿:“休息够了没,休息够了,来,继续!”/p


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