第7章 少林武僧(2/2)

因为这项运水的活动，不光是为了给寺院提供清水，更重要的，它也是少林寺武僧们，特有的一种修行，

全程双臂平举着两桶水，快速的稳定的进行移动，既可以锻炼臂力和增强体质，又可以让武僧们更好的学会如何去掌控自己的身体，

无论哪种功夫，想要发挥出它的威力，不光要有强大的力量和无比的速度，还要拥有准确性，平稳性，这样才能灵活的将招式，无缝的衔接起来，让敌人难以反击。