第91章、诚心交流,开辟中丹田(2/2)
出什么绝世武功,哪需要多少时间。我将武当长拳和呼吸导引之法与你说的办法结合起来,重新推导是很容易的。”说着打了一遍新的武当长拳,边打边解说,李书成越听越像内家拳。这套武功,前面一直是增强身体素质,跟外功差不多,只有达到高深处才会衍生出内力,不像华山派的《混元功》虽说也是动功,但是主要修炼的还是内力。
这套武功就很有普适性了,基本上只要身体健康的人都能修炼,不像单纯修炼内功或者外功都很注重资质,这是很了不起的。有这套武功,武当就能快速发展壮大,真正能够跟少林平起平坐,并称武林泰山北斗。
“不错不错!如果再配合能够修复强健身体的药修炼,还能加快修炼速度。”李书成赞叹道。
接下来李书成又跟张三丰交流了先天之后的修炼之法,尤其是探索出来的凝练玄关之法。“原来如此!”张三丰听了说道。他突破先天之后,前路已断,又没人可以交流,独自摸索多年,虽然在其他方面有所成就,比如壮大灵魂,他自己也总结了一套方法,但是苦于真气不足,全凭自身资质,进步很小。
“这已经是修仙手段了!”关于李书成两人探索取得的成就,张三丰感慨不已。
“谁知道呢。我们只是尽力探索,不留遗憾而已。”李书成说道。
当然,这样的交流李书成也收获不小,比如对于阴阳之道的理解。张三丰可是后来创出太极的人,对阴阳太极的理解非常深厚。
这天闲聊,说到了三大丹田。三大丹田,汉代道家就有此说法,并将之与精气神相对应,上丹田藏神,中丹田藏气,下丹田藏精。而武林中人,修炼内功,以下丹田储存内力,并不涉及中丹田和上丹田。
他们都已经知道了灵魂的存在,也许上丹田也存在,只是现在功力不足而已。由此,李书成打算试试开辟中丹田。
中丹田的位置说法不一,有的认为在巨阙穴,有的认为在神阙穴,还有的认为在膻中穴。李书成一一试过,都不对。不过他并不气馁,中丹田,那就是在人体中部,现在没事干,他干脆一个一个穴位试过去。
这天,试到胸腔内心、肺之间的一个穴位,李书成发现真元进入之后,穴位有了一点变化。虽然只是一点,但是李书成却知道,自己找到中丹田了!
继续控制真元进入穴位,穴位一点点扩大,已经有点下丹田气海的样子了,正打算继续用功,殷梨亭来叫他吃饭。话说殷梨亭和莫声谷来照料俞岱岩,但是莫声谷性格粗犷坐不住,大部分时间倒是性格内敛的殷梨亭在照顾。
“咦!今天是莫老七照顾俞老三啊!不过他粗手粗脚的,到底行不行啊?”李书成起身说道。经过这段时间的治疗,现在俞岱岩已经可以勉强动了,能够轻轻伸伸手脚,转动一下脖子。但是骨头还是脆弱,还得小心。
殷梨亭笑了笑说道:“没事,这时候他正在老老实实听三师哥教训呢,前些天他可是玩疯了。”这段时间天气不错,每天都会推俞岱岩出来晒太阳,他见莫声谷闲不住,每天完成任务似的修炼了武功,就在后山东跑西颠的撒野,今天总算逮着他了,还不得好好训斥他一番。
“这小子,我看他很适合修炼你师父刚创出来的武当长拳。”李书成笑道,“他的性格粗犷,坐不住,修炼内功可就慢了。但是他身体素质也很好,新的武当长拳又是动功,很合适他。”
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