第三十六章 养生菜谱(1/2)

“天一，你可以试着一点一点去改变。”魔力鸟说道。“我曾经试想在这个年纪就把你打造成型，所以在比赛里，你可能先打了某个位置，后来又被安排在另外一个位置，而你要做的是做好跳跃的准备，去更多的阅读比赛理解比赛。我们必须要了解到你的优点和缺点，这样才能真正在比赛中发挥你的长处，避免你的短处。”

天一：“教练，我懂了，下次你让我踢什么位置我都接受。”

“他们就是你最好的榜样。”魔力鸟指了指孙兴民。

“哈利凯恩，阿里，温克斯，戴尔和洛里他们每个人都很清楚自己所代表的俱乐部和球迷对他们的期待，一名职业球员就是应该为了荣誉而奋斗。每当他们在俱乐部里行走，就是年轻球员的榜样，就算是最小的球员也不例外。”

天空很蓝，天一的心情也格外敞亮。

回到球员更衣室，里面的一切似乎都发生了变化，散落的毛巾，人字拖鞋，护腿板甚至饮料盒都那么真实，他们都是热刺球星用过的。储物柜上的每一个号码都代表着一个俱乐部的孩子，天一坐着换上衣服，感受着发生在自己身上的幸运。

我现在是这里的一员。

我以踢球为生。

这一段时间，天一还从来没想过作为俱乐部的那种荣誉感和使命感。他来不及想，也想不清楚那到底是什么。

而现在，他有了最真实的感觉。

穿过俱乐部接待大厅，天一和工作人员打着招呼，穿过一条明亮的走廊，墙上挂着一幅幅照片，这些都是热刺球员在比赛中的照片，这里的每个工作人员都在忙碌，通过自己的工作为球员服务，每天都在经历着同样的事情。

停车场上队友们的那些法拉利和奔驰宝马都已经离开，孙兴民的奥迪r8今天和自己那辆路虎揽胜停在了一起，教练们的车远远地停在一旁。那些拿着照片，海报，球衣的球迷还未散去，这些都是俱乐部每天发生的事情，而他正在跟这里发生联系。

“你小子发什么呆啊，澡也不洗就走了？”孙兴民一路小跑追了上来。

天一：“没事儿，就是压力有点儿大，以前真没想过那么多，跟你们这些大哥一起训练，一起比赛也没把你们当球星看。”

孙兴民：“哈哈，现在知道了吧，以后没事儿多往大哥家里跑跑，请大哥吃吃饭喝喝茶。”

天一：“话说你还要零食不？”

孙兴民一把搂住天一的脖子。

“你还说！也不知道你脑子抽什么疯，本来我最爱吃薯片和辛辣面的，你一下买这么多，弄的我看到这些玩意儿就想吐，完全不想吃了。”

天一：“哈哈，那我是变相帮你戒掉垃圾食品了喽。”

手机铃声响起，天一一看是林菲儿。

“徐天一，你回来了吗？我准备烧饭了。”

天一：“我说姑奶奶，今天是太阳打西边出来了吗？居然给我做饭吃？你不会是因为昨天训练太辛苦，想把我毒死吧。”

林菲儿：“哼，好心当成驴肝肺，枉费我一片好心。爱吃不吃，不吃我就扔了。”

天一：“吃吃，干嘛不吃，对了，你做了多少啊？够不够三个人吃啊？”

林菲儿：“做了好多呢…你要带人过来吃吗？”

天一：“哈哈，我还不知道你那点小心思，在家等着吧，我们出来了。”

孙兴民：“小伙子混的可以啊，都有人帮你做饭了。”

天一：“别拿我寻开心了，走吧，一起去尝尝！”

孙兴民：“人家姑娘给你做饭我去蹭，这样不太好吧。”

天一：“少来，到底给谁坐的还不一定呢！”

两人驾车来到天一的住所，林菲儿早已将一桌饭菜布置妥当。

餐桌上整齐的摆放着大份的黄油米饭，炒蛋，火腿切片，奶酪，牛肉，烤鱼和一大盘蔬菜沙拉。

孙兴民：“哇，可以啊，没想到啊，菲儿不仅长得美，烹饪的手艺也这么厉害。”

林菲儿：“过奖了，我最近也在学习运动员的食谱，原来这里面的门道还很多呢。”

天一：“这些就很普通啊，有什么门道？”

林菲儿：“你懂什么？就说这食材吧，运动员就要严禁食用猪肉，要以牛肉和鱼肉为主，而且所有食品一定要是最新鲜的。像中餐常用的调味品，味精，酱油，醋都不能用要用柠檬汁和盐来代替。”

天一：“天哪，这也太刻薄了吧！每天吃这些嘴巴里面都没味道了。我才17岁啊，正是长身体的时候，现在就要吃这种养生菜谱吗？”

孙兴民：“菲儿说的没错，做球员就要时刻保持自己的身材，不能随便吃东西的。做这么多东西，人家姑娘可要忙活半天呢！现在可以吃了吗？我肚子都咕咕叫了。”

林菲儿：“可以了，可以了，快点洗手吃饭吧。”

三人落座，开始品尝起林菲儿的手艺。

天一：“嗯，你别说，这鱼还挺好吃的，真香，哈哈。”

孙兴民：“好吃的，看来我以后可以多到这边来吃饭了。对了天一，你最近开始加练了吗？”

天一：“嗯，昨天下午出去跑跑步，还练了个热瑜伽。”

孙兴民：“你跑了多少？”

天一：“就围着摄政公园跑了两圈吧。”

孙兴民：“什么，摄政公园跑两圈？那应该有10公里了吧，你居然今天还这么能跑！”

天一：“哥，你又笑话我了，这不都是跟你学的吗？不