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第十三章 修行课(2/2)

再进行热身运动,随后跑两圈操场,二班所有人就都集合着,各分一块地方盘坐。

不多时上课铃响,方教练龙行虎步而来,扫视了众人一眼,目光停留在夏九渊身上良久。

“你,出列!”方教练冷身道。

夏九渊挑眉,这家伙在之前就针对自己,没想到居然还没放下,真是上不得台面。

我没找你算账,愿意暂时和谐相处,就已经够宽宏大量了,没想到你居然还有脸找我麻烦!

他站了出来,只听得方教练说道:“你缺席我的课,已经近一年了,还以为你放弃武科了呢。

既然再来上我的课,就得先经过我的考核,一是惩戒,二是考验你的个人水平。

如果水平太差,就别来上我的课了。”

“可以。”夏九渊道,毕竟当前阶段他需要上修行课,也不适合正面对上这位,武力和权柄颇大的方教练。

就是不知道,这人究竟会怎么针对自己。

若是没完没了,那就没必要上这什么修行课了。

方教练嘴角挑起一抹笑容,又指了三个不顺眼的学生出列,道:“跑操场二十圈,五公里的路程,二十分钟内必须跑完。

跑不完,或者没法达标,就一直练吧,什么时候合格了,什么时候才有资格上我的课。”

见那几个学生一脸苦色,他心中不禁得意起来。

这个标准很高,尤其是对普通高中生而言,只要体质稍微差一些,速度慢一些,就达不了标。

正常情况,这几个人基本合格不了,哪怕跑完,接下来的体能和精神,为不足以修炼,也就浪费了大半节课。

就是强行修炼,也只会造成气血亏损。

可即便这么做,他也有足够的理由:长跑锻炼身体,是在补他们的根基,这是合理的安排啊!

夏九渊面无表情,这个挑战对他来说,其实十分容易。

只是可怜其他三个男生了,他们身体有些差,上修行课,本就是为了用修炼,来全面提升自己的属性。

相比于修行的高效,区区跑步,真的效率太低了,这简直是在变相浪费他们的生命和前程。


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