75.手机任务跑三圈（第一更）(2/2)

跑步类的项目，除了比拼的是速度，更为重要的，是比拼的是耐力。

此刻，跑了约莫有600米的苏春翔，感觉到身体开始流汗了。

苏春翔，跑的并不慢。他此刻并没有感受到身体处于疲劳状态。

有着每天的这个晨跑训练，在加上营养的充沛，苏春翔觉得自己的体能还是非常不错的。

苏春翔，下意识的收腹，并且微微抬起头。

石鹏老师说道的对，要注意身体的协调行。

唯有保持着良好的身体协调性，注意抬头收腹，双手自然配合脚步运动，才能够跑出最好的成绩来。

在奔跑的是，家少身体的晃动，减少能量的浪费，是跑出好成绩的一个保证。

苏春翔，在这个时候，奔跑着，难免会出现一些动作上的能量浪费。

而石鹏老师，此刻出在这个跑道的白水泥，刚好起到了纠正动作的提示。

这个时候，苏春翔，继续向前奔跑着。

今天的操场上，比往日热闹。

短跑之光