爱薇小说网手机小说首页小说搜索

返回《篮球场上一少年》

爱薇小说网(avrxs.com)

首页 >> 篮球场上一少年 () >> 第77章 对抗训练(3)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.avrxs.com/194485/

第77章 对抗训练(3)(1/2)

张迅控球技术单一、缺少变化的短板显露无遗……

他自小到大,无论在野球场还是正式比赛,几乎都是依仗自己超快的速度,把防守人一步过掉。遇到极个别单凭速度甩不开的对手,比如他对上了老二,往往身体对抗都不如自己,他再简单地用肩背一靠,就能将他们扛开,赢得上篮空间。

然而他现在的对手,是于成辉。

于成辉的速度,比他有过之而无不及(并不是说于成辉的绝对速度胜过张迅,而是对速度的把控和运用能力)。

见单凭速度甩不开,张迅用自己的肩部发力撞去……一股巨大的力量反弹回来,张迅瞬间失去了重心,抱着皮球直接摔出了底线。

“嘭!”

张迅被撞飞之后,身体仍然在地面上不受控制地滑行,最后撞在离球场五米开外的木板上,发出一声巨响。

可见这一撞,力量之大!

寂静的体育馆内,这一声撞击在一直回响,听得场边观看的四人也连连咋舌。

于成辉的脸色十分难看……廖凯和刘栋挪动了半步,但迫于他的威严,最后还是没敢上去搀扶张迅。

张迅自己爬了起来,但仍然背朝球场,估计也是羞愧得不敢见人。

还好,于成辉没有再斥骂他,而是对其余四人分析他刚才的防守:“当持球人在突破过程中主动和你身体接触,这时候要注意保持身体重心,尽量不要犯规。也就是说,你要尽量保持在他突破线路的正面,身体适当地收着,不要主动发力,他要撞,你就让他撞,但你的重心一定是朝下的,而不是朝前。

“注意你的手!不要下压,也不要随意去掏球,扬起来,保持在皮球和篮筐之间。”

他说的这个道理,听起来简单,但没有强大的身体力量做支撑,谁敢敞开胸膛任凭持球人去撞啊?而且要始终保持在持球人的正面,这不止是脚步灵活的问题,还要有良好的判断能力和强大的调整能力……

不过话说回来,他说的这个道理,对于廖凯而言,也是价值千金啊。廖凯听得十分认真,同时在脑海中模拟,如果自己遇见了刚才那样的情况,能不能够做出像于成辉那样经典的防守?

……

……

张迅静悄悄地归队,悄悄地站在刘栋的身后,不敢抬头。

于成辉没有休息,直接喊道:“下一个,阿神。”

廖凯注意到,当阿神听到自己被点名后,下意识地退后了半步,脸上露出痛苦的神色。

在于成辉接连防完老二和张迅后,大家都达成了一个共识:这于成辉,就不是人!

现在,不止是阿神,谁还敢去跟他对位?

他们才开始的那种兴奋和跃跃欲试呢?早就被心底的恐惧取代。这种恐惧,来源于于成辉展现出的强大实力。

面对一个毫无胜算的对手,谁还愿意去挑战?

阿神扭扭捏捏地挪到球场上,球也不拿,垂着两手站在那,一副委屈的模样。

“教练,我只会投篮……一般都是打无球,持球进攻也不擅长。要不……咱俩就别打了吧。”阿神心存侥幸。

于成辉面色不改,声音不怒而威:“你投篮便可以不管防守人了吗?”

“要管,只是……”阿神的声音越来越低。

于成辉没有理会他,而是朝一旁的老二喊道:“李茂然,你来给他喂球。”

又对着毫无比赛**的阿神吩咐道:“现在你就是打无球,平时怎么跑位的,现在也怎么跑。你想投篮,什么时候投都可以。”

阿神无奈,只得站到他最习惯的底角三分线外去。

于成辉跟防,同时向大家解说道:“阿神是投手,典型的无球打法,擅长跑位,在防守的时候,一定要保持专注,要跟紧。

“你们防守往往都有这个毛病,眼睛只盯在球上面,不注意无球空切的球员,这个毛病要给我改过来。其实,无球的队员,更难防。你可以选择防他接球,也可以是防他出手,这个,需要你根据自己的身体条件和对手的打球习惯来做出选择。

“廖凯在比赛中防过阿神,就是绕前,防他接球,这一点就做得很好。”

廖凯:“……”

他正在一旁专心听着,忽然……就受到了表扬。

虽然只是于成辉随口提了一句,但他仍是得意地扬起嘴角。

要知道,这可是于成辉啊,篮球水平比自己高了不知道多少倍,自己居然能得到他的表扬……嗯,老话怎么说来着,英雄惜英雄。嘿嘿。

此时,他似乎还瞧见了刘栋等人投来艳羡的目光。

阿神开始移动,他漫不经心地沿三分线向45度角游走,一面观察于成辉的防守……突然,一个加速反跑,跑回底角。

但于成辉跟得太紧,扬起的手始终保持在阿神和皮球之间。

老二尝试了几次,也始终没能穿出皮球。

阿神不再满足于横向移动,开始在三分线内外不停地反跑,一会作势空切篮下,一会忽然跑回三分线外……老二为了配合他,也不再是原地运球,随着阿神的跑位而走位。

但是,无论他们怎样努力,于成辉始终横在他们之间。

他是背后长了眼睛吗?要不然,他是怎么做到的?

这是一场追逐赛,同刚才老二、张迅对于成辉的持球攻防又不一样……但同样的,是,于成辉的窒息般的防守。

一分钟后,阿神放弃了。

他叉着腰,喘气道:“教练,你这样防……这

状态提示: 第77章 对抗训练(3)
第1页完,继续看下一页