第9章 真的要打？！(1/2)

马青基本上不理他们，走过来问莫贝：“怎么样，我开始来教你一些准备动作吧？”

这次莫贝没有“犯糊涂”，一副好好学生的样子说：“好啊，小青哥哥快教我。我没想到打网球也要做什么准备运动呢，哦呵呵呵……”

马青笑笑，“网球要学的东西可多呢，不过我也只能教你一些基础的，最多教到你和我一样，会打一些简单的网球，深的东西小青哥哥可就无能为力了。”

“没关系没关系的，我只是一只菜鸟，要学会入门不知道还要学多久呢？”莫小贝一副谦虚娃娃的模样，“小青哥哥真素个好人。”

矮油，这话听着咋那么窝心呢？某正太瞬间沦为萝莉控。

“呵呵，好。那我们开始来做准备运动。”

马青边说着边站到莫贝身后去，让莫贝转过来看他。

莫小贝瞪大眼睛，努力一副很认真很谦虚的好学生模样。

相信你一定知道，每种运动前的放松和准备活动都是非常重要的。网球也一样，有很多喜欢打网球的业余人士——”马青挑眉笑笑，“说的就是我这种——他们并不注意这方面的准备活动就拿拍子上场狂抽一气，结果就是经常导致运动损伤，最常见的是颈部和背部的拉伤、肩部和踝关节的扭伤等等。”

“噢噢。”莫贝点点头表示有认真在听。

“来，接下去你跟着我做。”

马青开始做动作。

“第一个是颈部的旋转和扭转。”

——颈部顺时针，逆时针各做2－4个4拍的旋转；头部分别向左右渐渐加力扭转，保持4－6秒。

“第二个是腕部做扳直指尖和转腕。”

——首先板直指尖，伸直手臂竖起手掌，另一只首轻轻向身体方向扳住手指，渐渐加力，维持5－10秒，然后渐渐放松，换另一只手；然后是转腕，手指交叉夹紧在胸前，转动手腕8－10次。

“第三个做肩部转肩和压肩的两个动作。”

——先是转肩，做2－4个4拍的顺时针和逆时针转动，双肩同时；压肩时，一只手横在胸前，另一只手从前方向后用小臂压住横着的手臂，渐渐加力，维持5－10秒，然后渐渐放松，换另一只手。

马青一边示范一边看看莫贝，小姑娘做得非常标准。他竖立大拇指赞她。

莫贝挺不好意思的，这些动作，在前世可是做过无数次的，早就烂熟于心了。

接下去，无非就是腰部拉伸、压腿和原地跳跃几个步骤了。莫贝乖乖跟着马青做动作，即使她知道马青还做得不够详细与标准，但也不好说破。

“好了，热身动作完成，接下去我教你怎么握拍。这个啊很重要，握拍必须正确……”马青已经拿来了自己的球拍握在手里，举给莫贝看。

莫贝一听头都要大了，刚刚在热身动作上已经浪费不少时间了，要是他真的要照教初学者那样一项项的教下去，握拍、步伐、挥拍、准备姿势……那没有一个月的时间她绝对无法“正式”碰到网球。

尼玛，豁出去了！

“那个啥小青哥哥……能不能直接教我怎么打球啊？”莫小贝故作天真无邪状。

“呃，我就是在教你怎么打呀……”马青直接没明白她的意图。

奶奶滴个腿，真是个二愣青！莫贝心里翻了无数个白眼。

“直接，我是说直接嘛！”唉，人在屋檐下不得不低头哇。

“你的意思是，直接上网球我们对打？”二愣青总算开窍了。

“对对对！”莫贝小鸡啄米似地点头。

马青皱皱眉，不解地看着莫贝说：“贝贝你这也太心急了吧？你什么都不会怎么打啊？再说了——”他环顾了一下这个“山寨”的环境，“今天怕是也打不了球吧，闲杂人太多了。”

别说今天这里太多闲杂人怕网球会打到人家，就是这么多人在这里，也是很难静心下来练球的——网球，是一项需要绝对安静的运动。

莫贝一想，唉，确实也是这个理儿，遂要点头表示同意。

多等几天就几天吧，以后再想办法。

谁料这时侯，一旁一个带着孩子的大婶插嘴道：“娃娃，你们要打网球就打吧，这里都多久没人来打这玩意儿了，你们看看，都成大家伙的托儿所了……”

大婶话一说完，众人都哈哈哈的哄笑起来。

“婶儿，咱们市里也就这个地儿可以打网球了，我和我哥哥刚学习打网球，不练习的话根本没法子进步，你们看……”莫贝见到有机会，趁热打铁。

“我们晓得嘞。”热心大婶豪爽地笑笑，然后大嗓门招呼大家伙，“我说街坊们咱们就散了吧，把地儿腾给这两个娃娃打网球，也别糟践了这么一个正儿八经的网球场不是？”

莫贝贝心里热热的，觉得这个大婶真心可爱。

“要不这样吧，各位叔叔阿姨弟弟妹妹，你们只要把这个画着白线的场地让给我们就行，你们想看的话可以站在一旁，只要注意别被我们的球打就好……”贝贝提议道。

大家伙都还是通情达理的，纷纷点头表示赞同。

随后，球场的两边陆陆续续站上了人，大家伙都想看看“真实”的网球怎么打呢。

马青没想到事情会发展成这规模，十分不解地问莫贝：“贝贝，真的要打啊？！可你不是还不会打吗？”

莫小贝只能心虚地编一个理由：“其实小青哥哥，我那个……我在网上学习过打网球的视频，一些基本要领我都学会了