第三十二章 三步训练法(2/2)

海虎鲸，成年期即为五阶玄兽，其中皇者可达六阶，实力堪比玄皇境强者。其身长数十丈，通体呈现蓝色，为深海霸主，生性凶残，嗜血好杀，若遇之，需万分小心。”

时知夜有些呆滞，心中掀起一阵惊涛骇浪，那可是五阶玄兽啊，实力堪比玄王境强者，在梦月帝国足以震慑一方的存在，就这样……被自己吃了？

似是看出了时知夜的惊讶，时界微微撇嘴，有些不屑的道：“快吃饭吧，不就是一只死鲸鱼么，有什么值得大惊小怪的？只要你按照我的方法训练下去，不出十年，你也能轻轻松松地做到！”

时知夜回过神来，随即目光热切的看向那盆蓝色虎鲸羹汤，勺子一扬，下一刻，一勺羹汤已经送入口中。这可是五阶玄兽的精华熬制而成的啊，可遇不可求，此时不吃更待何时！

羹汤刚一入口，时知夜顿时感觉一股暖流涌入体内，瞬间遍及五脏六腑，暖融融的，极为舒服。又连忙盛了一碗灵米饭，将着丰盛的菜肴，时知夜开始大快朵颐，训练了一天，他早就饿的前胸贴后背了。一阵风卷残云下来，一桌的饭菜又是几乎让他一个人承包了，偌大一盆羹汤也见了底。

吃完最后一口最爱的清蒸火龙鱼，舒服地靠在石桌旁，时知夜不由满足的打了个饱嗝，这才是修行啊，该训练时玩命训练，训练完好吃好喝伺候，人生之乐趣，莫过于此啊！

吃饱喝足，就该回屋修炼了，东海的盛夏实在太热，盘坐在床上，时知夜不由脱掉了上衣，只穿一条红色短裤。

去掉上衣，时知夜低头望去，目光所及处，青灰色的淤痕几乎遍布整个身体，那是今天训练的结果。轻轻触摸皮肤，时知夜惊奇的发现，在喝过老爹煲的虎鲸羹汤后，不仅身上的痛感减少了许多，训练一天带来的疲惫也一扫而光，整个人显得神采奕奕。

缓缓闭上双眼，默然运转九天决，天地灵气源源不断从外界涌入时知夜体内，经过炼化，化为火红色玄气，储存到丹田中的玄气湖泊中。

在时界的安排下，他现在一天的修炼分为三步，早上空气清新，大脑注意力最集中，适合修炼对细心度要求高的玄符师；下午天气炎热，而瀑布旁却是清爽无比，用来在石桩上训练身法速度与防御力；晚上是一天中天地灵气最为浓郁的时候，寂静无人，且刚刚吃过时界精心准备的营养晚餐，身体中还残留有许多肉食带来的能量，适合一举将这些能量炼化为自身的玄气。

事实证明，时界自创的三步训练法很有效，这一周来，时知夜无时无刻不感到自己的实力在突飞猛进：玄符师修炼上已经能够从最初的三道引火符中刻画成功一道，变为现在的几乎每道必定成功，唯一不足的地方，就是速度还稍稍有些慢；玄气修为以一个稳定的步伐向前迈进，现在几乎已经达到了玄初境的极限，这还是在时知夜可以压制，将大多数时间都用在提升玄气质量上的缘故，不然的话，恐怕会更恐怖；就是最惨的身法训练，也从刚开始时仅仅第一道石桩上就被击落水中，变为现在的穿过五道石桩才被击落。

想到此处，时知夜一阵欢喜，在这个混乱的世界里，只有实力的进步才会让自己感到心安。

本书首发来自，第一时间看正版内容！