0021 急停跳投训练(1/2)

成为精英球员之后，周林不仅仅实力得到了提升，更为重要的是，他有了积分，可以进行印象视频训练。

5000积分，对周林来说，已经算是一笔不错的财富。

目前，他最欠缺的技术，就是运球急停跳投。

这个技术，在nba，只有艾佛森是最有发言权的球员。

他的这个技术，可以说是冠绝整个联盟。

意念一动，打开篮神系统。

点开视频印象训练。

其中，就有一个项目，急停跳投训练视频。

众多选择艾佛斯的需要4000积分，而选择科比布莱恩特都只需要3000积分。

其他还有很多球员的训练视频，最少的也需要1000积分。

选择艾佛森，显然花费的代价很大。

但周林还是义无反顾地选择了学习最贵的。

因为他想学习最好的技术。

4000就4000，周林心一狠，直接点开了视频。

“唰”的一声，本来拥有五千积分的周林一下子就只剩下一千积分了。

急停跳投在篮球界还是一个技术难度比较高的动作。

能够使用这个动作的球员不少，但是能够将这一个动作做到极致的球员却没有几个。

在当今的nba中能够将这个动作做到最好的球员大概也只有艾佛森了。

他的动作经过了几次的改动，经过了不断地练习和实战。

这个动作才达到了如今的这种状态。

动作漂亮且命中率也是十分的高。

周林看着那飘逸的动作，完美的投篮，他完全陶醉在其中。

足足花费了十分钟，周林才将训练视频看完。

每一个动作，都有分动作，而且进行得很缓慢。

就好像放慢镜头一般，让观看者记得住其中的动作要领。

视频末尾有一个提示。

这个技术动作需要强烈的耐力才能够训练成功，修炼者切记要坚持到底，否则，会导致训练这变成四不像。

与其说这是一个提示，还让不如说这是一个警告。

修炼这个动作，就需要将投篮的方式都改变。

这需要很长的训练时间，并不是一朝一夕能够完成得了的。

如果训练这坚持不了，学得半途而废，训练者的投篮就会变得摇摆不定，不知道该采取什么投篮动作。

特别是在关键的时候，会手软，无法投篮。

这才是球员最为要命的事情。

周林心中盘算了一下，如果不修炼，他且不是亏大了。

好不容才赚钱五千积分，一下子就花费了四千，如果不训练，太亏了，他不能接受这个事实。

虽然知道这个过程非常之痛苦，但他还是义无反顾地选择了训练。

急停跳投虽然难训练，而且也有潜在的危险。

但这个技术，却有非常大的意义，

这个动作让对手无法防守，常常是对手知道会由他发起进攻，但是就是无法拦住他。

这便是急停跳投的恐怖之处。

艾佛森就是靠这一招，就在nba联盟称霸，成为一代巨星。

周林不求能够有艾佛森的技术水准，但最起码，他能够有他一般的水平就足以。

既然选定了，那就刻苦训练。

周林将先前看到的画面，一幕幕地印在了脑子里。

不断地回忆着每一个动作。

慢慢体会其中的真意。

就好像在修炼武功一样，先静下来想明白了，再开始慢慢修炼。

急停跳投是需要超强的体力和速度。

往往在很多事，做这个动作，都是在不减速的情况之下进行转身或者投篮，让对手防不胜防。

或者说是根本就防不住。

要么打手犯规，要么是阻挡犯规。

不管怎么样，都是对进攻者有利的行为。

周林起先训练的时候，竟然连投篮都有些不习惯。

即便是将篮球投出去了，也是一个三不沾，更不就使不上力。

很不习惯，甚至说完全不能这样投篮。

周林心理纳闷，这个动作看起来如此简单，但正在在实战中却难如登天。

体力，周林又。

速度，周林也有。

灵活度，周林还是有力。

但这个习惯，周林却很难养成。

一天，两天，三天···

每天不停地训练着，周林慢慢地开始适应了投篮动作。

但还是很不标准，姿势非常之难看。

最起码，他现在能够投上篮筐，这就是一个好的开始。

虽然命中率非常之低，达到了惨不忍睹的现象，但还是有进步。

“林哥，我最近发现你的投篮动作是否有些摇摆不定，而投篮命中比之前，下降了很多，这是怎么回事，你训练的新动作，真的管用吗？”

“我也不知道，只是在实验阶段。”

“如果不行，那不是浪费了时间，又不讨好？”

“开弓没有回头箭，我现在只能勇往直前，没有退路了。”

“好吧，既然你都选择了，那我就陪你训练，直到达到目的为止。”

刘凡之所以会提醒周林，他是害怕周林急功近利，耽误了自己。

但听周林一番话之后，他明白了一件事情。

周林这是在挑战新的动作和技术。

只是训练需要一些时间，但也有一定的风险。

一晃，半个月就过去了。

周林的投篮动作已经完全习惯了。

只是，动作还是有些不完美，命中率也很低。

但投十个，还是能够进个两三个