第224集：初传国术(1/2)

新的一天，新的开始。

经过暴风雨的考验，享受狩猎成果的喜悦，一个晚上，养复身体上的疲劳，今天，程飞将开始正式传授众人国术，丛林直播间内，早已有无数粉丝在守候。

这些天，程飞在直播的时候表现出来的强大武力，已经惹得很多人关注，听闻他要传授武功，自然不想错过，一个个的，都睁大了眼睛。

“什么是国术？”

赵颖带着几分好奇问道。

程飞笑着道：“只杀敌，不表演的武术，就叫国术。”

丛林家族六人、以及直播间内的观众闻言，顿时神色一凛，却是从程飞的话语中，感受到了浓浓的逼格。

“怎么样，有没有感觉很高大上？”

就在这个时候，却闻程飞又道：“事实上，包括国术在内，各国武术追寻的无外乎两个要点，一是强身，二是克敌，如今是和平年代，所以，我先教你们强身健体之法，至于克敌杀人之术，还是日后有缘再说。”

“为什么？”

陆灿有些不解的问道。

程飞看着他，咧嘴笑道：“听过侠以武犯禁吗？现在不教给你们克敌杀人之法，是为你们好，免得到时候犯了法，还要反过来怨恨我这个老师。”

陆灿谄然。

齐龙等人尽皆眼观鼻，不做声，却是不想再在这个问题上招惹程飞不快，他们可羡慕程飞的武功，如今好不容易有机会可以学到，自然不想再错失。

“既然没有疑问，那么，我们现在就正式开始。”

程飞环视六人一眼，口中道：“你们的根基不好，以前从来没有练过，腰腿手脚都是稀的，要学，先教你们站马步吧。”

“站马步？!”

闻言，齐龙等人顿时觉得有些头大：“族长，这个我们都会，还用得着教么？”

“哦？”

程飞却似来了兴趣，当即带着几分戏谑笑道：“既然你们都会，那不妨站来给我看看，让我见识见识你们的马步！”

“没问题。”

六人当即拉开架势，脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，蹲得四平八稳，更有陆灿得意道：“族长，是这样么？”

程飞并不说话，只是微笑的看着。

不一会儿，六人之中，年纪最大的李鹏膝盖就开始发酸，又过了一会，两腿都开始打起哆嗦来，腰也酸，随后全身燥热，额头上都出了汗。

其他五人也好不到哪里去，一个个的，俱都身子发颤，眼见着就要坚持不住了。

“好了，就这样吧。”

眼见着六人情况不大妙，程飞并没有过分紧逼，而是很轻易的就让他们停下来。

六人本来就已经坚持不下去了，只是为争一口气，才拼命死撑着，此刻，闻得程飞言语，连忙纷纷停了下来，站起身子，开始揉搓自己发酸的膝盖。

陆灿忍不住问道：“族长，你觉得我们的马步站得怎么样？”

“不怎么样。”

程飞毫不留情的打击道：“像你们这样一动不动的站，只会站得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”

“站出个马来？”

对此，六人均都忍不住的为之一阵摇头，脸上一片懵逼神色，表示不解。

“你们是明星，经常拍戏，见过的市面非一般人可以相比，想来，就算是自己没骑过马，应该也见过别人骑马的吧？”

程飞的脸上没有了笑容，神色开始变得严肃，口中的话语，亦在不知不觉间，充满了肃然：“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”

“人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。而像你们这样一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。”

“还有这个道理？”

齐龙六人从来没有想到，就一个简单的姿势，却蕴含了那么多的东西在里面，同样，直播间前的诸多观众，亦有不少人表示长了见识，一些真正的武者，则表示认同，程飞所言，确实关乎华夏武术的根基。

“你们看看，我是怎么蹲马步的。”

程飞说着，也扎了一个马步，六人只见到他身体轻微的一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样，足下地面，四周空气，似都在随之颤动，不比直播间的那些观众，他们六人就在旁边，是以能够更加清晰的感觉到，此刻的程飞，整个人好似都化作了一匹飞奔的天马，蕴藏着无穷无尽的力量，令人直感心神震撼。

“来，你们再蹲一次，照着我方才的样子。”

程飞示范过后，当即让齐龙六人再次尝试。

“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”

“伏下的劲，你们的脚掌要像鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间，不停的转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”

六人只觉得程飞言语之间，似有一股莫名的魔力，越听越觉得有道理，纷纷点头，照着程飞的话去做。

直播间内的观众，亦有不少