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第21章 二段结束(1/1)

蔡志雄也不记得自己被无悔抽了多少皮鞭,反正自己是折磨的人不像人,鬼不像鬼,跟囚犯差不多了。

“扑通!”

无悔一宣布时间到了,蔡志雄直接“扑通”一声一屁股坐在了地上,颤抖的更加厉害。

“臭小子,还坐在地上干嘛?赶紧去吃饭吧,吃完了好好休息,明天继续!”见蔡志雄半天还坐在地上喘息,于是无悔催促道。

这一次无悔虽然催促蔡志雄赶紧去吃饭,但是没有再抽蔡志雄,这点使得蔡志雄非常的感激无悔。

“咕噜!”

摸了摸前胸贴后背的身子,再加上不知道抗议了多少次的肚子,蔡志雄艰难的站了起来,而后一步一颤抖的慢慢朝着摆在门口的饭桌走了过去。

而这时候裳儿也走了过来,搀扶着蔡志雄来到饭桌上,然后给蔡志雄盛粥。

端起盛满粥的竹碗,蔡志雄直接两三口就喝完了,连菜都用不着。

蔡志雄也不记得自己喝了多少碗粥,反正那大半锅粥见底了,几个野菜和一些野兽肉也被蔡志雄一扫而光。

吃完饭后,蔡志雄再一瘸一拐的朝着自己的房间走去,脱下鞋子的那一刻,触目惊心的是一个一个透明的水泡,还有不少水泡已经破了,露出通红的皮肉,火辣辣的灼痛!

而在这时,裳儿端了一个木盆走了进来,微笑的说道,“雄哥,洗个脚抹下身上的汗水换件衣服吧!”

“对了,这里有一瓶药水,一会你洗刷完后叫下我,我过来给你擦药,我在门外等你!”

话罢。

不等蔡志雄回话,裳儿便转身走出了房间,关上了房门!

简单的擦洗了一下,随后蔡志雄便自己拿起桌上的药水擦自己身上能擦到的鞭伤,以及脚底的水泡。

背部皮鞭抽的擦不到的位置,蔡志雄也只能喊门外的裳儿进来代劳。

擦完了药,蔡志雄躺在床上闭上眼睛很快就进入了梦想,直到第二天感觉到自己被抽了一皮鞭才痛醒了过来。

“臭小子,天都亮了,你竟然还在睡觉,该打!”说话间无悔又是一皮鞭抽了过去。

“哎呦!教练,别打了,我马上起来就是!”蔡志雄连衣服都没有穿,拿着衣服就跳下了床。

“哼!臭小子,你以为这样就完事了吗?作为对你迟到的惩罚,今天再把沙包加重半斤的同时,延长五公里路程!”无悔严肃的说道。

“不是吧教练,能不能绕过一次?”蔡志雄抱拳可怜兮兮的说道。

“别和本教练嬉皮笑脸,没有宽恕,必须惩罚,如有下次,加倍处罚!”无悔严肃的训斥道。

经无悔这么一训斥,蔡志雄不吭声了,低着头走出了房间,把裳儿早已经准备好的沙包绑在小腿上,开始了新一天的征途。

裳儿和自己一样,也是绑着加重到一斤半一个的沙包在前面引跑,不过裳儿跑起来不像蔡志雄一样,一会就是气喘喘的。裳儿跑完五十五公里依然是气息平稳,只不过脸色微微泛红罢了。

和第一天一样,蔡志雄又是在月亮高挂才回到家,紧接着连喘息都没有又开始进行了蹲马步训练。

等到一天的训练结束,蔡志雄和第一天一样,满身鞭伤,满脚水泡,甚至比起昨天还要严重一些,可谓是旧伤未好又来新伤,雪上加霜!

不过裳儿给的药水很厉害,只要一晚上就不疼了,只不过还有些血痕罢了!

日复一日,不知不觉一个月过去了,经过这一个月的训练,蔡志雄的身体明显比起之前强壮了不少,也高了一些,不过每天风吹日晒,不管刮风下雨都不间断训练,导致蔡志雄皮肤黝黑了不少。

蔡志雄慢慢的已经习惯了每天跑步蹲马步,虽然每天都在增加分量,但是完成训练的时间却在逐渐的缩短,从一开始的三更半夜到了现在的傍晚十分,可谓是进步神速!

从魔鬼训练开始,蔡志雄每天最奢侈的就是吃饭和睡觉的时候,因为只有这两个时候是不用训练的!每天早上醒来修炼开始,蔡志雄就希望时间快一点过去,希望太阳快一点落山。

三个月的第二阶段训练很快就过去了,此刻蔡志雄已经能每只脚携带四十五斤重的沙包飞驰,速度丝毫不比没有绑沙包的普通人慢,甚至比一品武将境修为的裳儿还要快上一线。


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